Métodos Caseros de Blanqueamiento Dental

Nuestros hábitos diarios y estilo de vida pueden hacer que nuestra dentadura luzca opaca y manchada.
Hay varios métodos caseros muy economicos y fáciles de usar que te pueden ayudar a desmanchar un poco tus dientes. Estos métodos son abrasivos por lo que no debes usarlos en exceso.

También conocer cuales alimentos manchan más los dientes te puede ayudar a evitarlos o comerlos con moderación.

Los alimentos o hábitos que pueden manchar nuestros dientes son:

  • Vino Tinto
  • Te (frío o caliente) y Café
  • Fumar
  • Dulces con colorantes
  • Gaseosas
  • Dulces con colorantes
  • Frutas como: cerezas, bayas, moras y arándanos

Cómo reducir el efecto de alimentos o hábitos:

  • Usa una pajilla(pitillo) para tomar bebidas
  • Cuando ingieras alimentos que puedan manchar tus dientes trata de tragarlos rapidamente
  • Enjuaga tu boca con agua despues de beber o comer alimentos que puedan manchar tu dentadura
¿Usas algún método casero para blanquear tus dientes?
¡Comparte tus experiencias y ayuda a los miembros de nuestra comunidad!

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