La chimichanga es una comida que viene de México y asimila a un burrito que se diferencia de la forma tradicional de preparar esta comida en que esta vez el burrito luego de ser enrollado es frito en aceite. Una deliciosa y clásica receta mexicana Es muy popular en los […]
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Las personas de hoy día se preguntan sobre cómo hallar un plato que sea delicioso y a la vez lo más dietético y saludable posible. No es que sea fácil encontrarlo, sin embargo, la paella de marisco cumple con todos esos requisitos mencionados. Los ingredientes de la paella de marisco A continuación […]
La dieta hiperproteica es una dieta que está cargada de proteínas y generalmente las personas las realizan con el fin de bajar de peso, engloba dietas muy famosas como la dieta Atkins o la dieta Dukan. ¿En que consiste la dieta hiperproteica? Existen diferentes clases o tipos de dieta hiperproteica […]
El arroz con leche es un postre típico de la comida de muchos países del mundo, hoy en día su mayoría de habla hispana. Esta receta consiste en cocinar una cantidad variable de arroz en leche y azúcar, una de las cosas que caracteriza al arroz con leche y probablemente […]
Algo que vale la pena mencionar es que en este artículo se habla de los ingredientes, y se muestran los pasos para su elaboración, sin embargo, las personas que deseen realizar variaciones, lo pueden hacer con confianza, existen muchas formas de realizar el fondue de queso. Estos son los ingredientes […]
Los niños no son buenos en materia de tomar con facilidad los alimentos que contienen buena carga nutricional, razón por la que se hace indispensable tratar de ser astutos con ellos, y las galletas de avena son una buena solución ya que son deliciosas y nutritivas. Las galletas de avena […]
El flan de huevo es una de las mejores recetas de la gastronomía de los países de habla hispana y que se ve como todo un lujo en cada una de las mesas donde es colocada como un artículo de exhibición para la familia y todos los invitados a disfrutar, […]
Incluir en la dieta diaria vitaminas para el cabello es tan importante como usar vitaminas para cualquier órgano de cuerpo. Las vitaminas que fortalecen el cabello son las de los grupos A, B, C, E, H. Cada una de estas vitaminas contienen propiedades importantes para que el cabello sea firme […]
La dieta tiene como principio fundamental el no mezclar diferentes clases de alimentos dentro de una misma comida. La dieta disociada es uno de los regímenes alimenticios que más seguidores y practicantes tiene alrededor del mundo. La dieta de las 6 comidas al día Esta dieta se refiere a un régimen alimentario […]
Con el tipo de alimentación, sobre todo cuando se consume mucha comida rápida, se va generando una gran cantidad de grasa, esta se adhiere a los músculos, impidiendo que los mismos se definan y se pueda ver un cuerpo tonificado y esbelto, el ejercicio en ocasiones no es suficiente para […]
Todos los seres humanos necesitan los alimentos constructores, los cuales reciben este nombre en razón de la función que desempeñan en el organismo. Los alimentos constructores y el cuerpo humano Estos alimentos se encargan de brindarle al cuerpo las proteínas que necesita Es decir que los alimentos constructores son los […]
La dieta de los puntos consiste en darle una puntuación a cada uno de los alimentos que se vayan a ingerir, estos no son solo basados en la cantidad de calorías que contienen, sino también en la cantidad de calorías, fibra, proteínas, grasa e hidratos y la facilidad que posee […]