Los batidos de proteinas son de mucha ayuda a personas que desean bajar de peso, pero sin desarrollar mucho los músculos, en particular las mujeres deben consumir de forma controlada estos batidos, o realizar la dieta acompañada de estos elementos pero sin realizar mucha actividad física enfocada a desarrollar el […]
Nutrición y Dietética
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Muchas personas realizan dietas dejando de comer, esto los puede llevar a adquirir enfermedades como es la anorexia. También existen otros tipos de dietas donde los alimentos que resultan dañinos y hacen ganar peso son reemplazados por otros que ayudan a adelgazar y fortalecen los músculos. La dieta scarsdale, se basa […]
El colesterol es un esterol que se produce en el cuerpo, es decir un lípido, que se encuentre tanto en los tejidos corporales como en el plasma sanguíneo. Los lugares del cuerpo donde se le encuentra en densidades más altas son el hígado, el páncreas, la médula espinal y el […]
No todos tienen la suerte de tener un cuerpo firme y delgado como el de famosos o modelos, aunque a casi todos les gustaría. Pero, ¿Cómo perder barriga? para conseguirlo, has de tener algunas cosas en cuenta así como seguir ciertos consejos que te ayudarán a obtener esa figura deseada. El […]
Es importante mantener una dieta y peso corporal ideales, descubre los mejores remedios caseros para adelgazar. No solo está comprobado que las personas que tienen control de su peso corporal son más felices, sino que además se desempeñan mucho mejor en la vida diaria. Ten cuidado, tu salud es importante […]