Es necesario aprender a cocinar sanamente, saber que alimentos debo incluir en mi dieta diaria como en las recetas más saludables. Estas son solo algunas de las recetas más saludables fáciles y sencillas de preparar además de ser muy nutritivas. 7 de las recetas más saludables Delicioso pollo condimentado: Solo […]
El sol es una de las principales fuentes de vida con la que contamos, y no solo nosotros los seres humanos, sino también, las plantas, los animales y la tierra, todo este sistema necesita de los nutrientes y vitaminas que este ofrece, debido a que sin plantas, no hay oxígeno […]
Con la llegada del verano todos estamos a la expectativa de cuál puede ser el régimen dietario al que debemos regirnos para lucir nuestras figuras más fantásticas que nunca y además estar siempre frescos. Lo que debes saber acerca de una dieta para el verano Dentro de los alimentos más […]
Todos queremos lucir espléndidos y radiantes, vernos fabulosos en cualquier prenda que utilicemos, pues no existe nada más agradable que sentirte bien y saber que todas las miradas están puestas sobre ti. Vamos a ver como estar en forma este verano. Que debes hacer para estar en forma este verano […]
Es frecuente encontrarnos con personas que sufren trastorno del sueño, y la mayoría de ellos no sabe cuál es la causa. Las causas del trastorno del sueño Causas familiares: Los problemas en el entorno familiar pueden ser una de las causas por las cuales puede dificultarse la conciliación del sueño. […]
Son muchas la veces que dejemos pasar desapercibidas los nutrientes que las frutas le ofrecen al organismo sin imaginarnos que en ocasiones pueden servirnos de ayuda para tratar las enfermedades o dolencias de nuestro cuerpo, en este caso te enseñaremos las propiedades de la granada. Nutrientes y vitaminas de las […]
El café es un producto de consumo masivo en muchas partes del mundo, catalogado como una bebida aromática de la cual sus propiedades químicas beneficiosas y dañinas se han debatido desde sus inicios. Las propiedades del café más conocidas El café contiene ácidos, aminoácidos, alcaloides, aceites volátiles, fitoesteroles, terpenos, hidratos […]
Esta científicamente comprobado que el 90% de la población mundial suministra a su cuerpo los alimentos sólo para satisfacer la necesidad del apetito, más no para nutrirse y dar al organismo las calorías que este necesita para estar en forma. Come más veces al día en pequeñas porciones Se ha descubierto […]
Es normal que después una noche de copas, hagan su aparición los famosos malestares del licor que en su mayoría de veces se presenta con un severo dolor de cabeza y muchos de nosotros no sabemos que comer para la resaca, para eliminarla de forma natural y rápida. El castigo […]
El herpes es una lesión cutánea característica de una enfermedad infecciosa de origen viral, más de un 90% de personas mayores de 50 años tienen anticuerpos frente al herpes simple, en países subdesarrollados personas menores de 30 años son las que generalmente adquieren esta infección. Un poco de historia El […]
El bizcocho de chocolate es el postre preferido por muchos hogares en el mundo. Este postre está hecho a base de ingredientes sencillos y básicos como son el aceite extra virgen, sal, azúcar, los huevos, la harina y por supuesto el ingrediente estrella que es el chocolate, que puede ser […]
El Aciclovir es un medicamento antiviral que es utilizado para disminuir el dolor y acelerar la curación de ampollas en personas que sufren de herpes, varicelas, infecciones genitales, infecciones de piel y membranas mucosas como los labios y la boca. Algunas precauciones a tener en cuenta También es muy usado […]