La dieta de los puntos consiste en darle una puntuación a cada uno de los alimentos que se vayan a ingerir, estos no son solo basados en la cantidad de calorías que contienen, sino también en la cantidad de calorías, fibra, proteínas, grasa e hidratos y la facilidad que posee […]
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Las dietas se utilizan para bajar los molestos kilos de más, en este caso específico encontramos la dieta de la sopa, esta no es una fórmula mágica donde se consume y al otro día se amanece más delgado y con un cuerpo tonificado, el tiempo en el que se debe […]
Muchas personas realizan dietas dejando de comer, esto los puede llevar a adquirir enfermedades como es la anorexia. También existen otros tipos de dietas donde los alimentos que resultan dañinos y hacen ganar peso son reemplazados por otros que ayudan a adelgazar y fortalecen los músculos. La dieta scarsdale, se basa […]
No todos tienen la suerte de tener un cuerpo firme y delgado como el de famosos o modelos, aunque a casi todos les gustaría. Pero, ¿Cómo perder barriga? para conseguirlo, has de tener algunas cosas en cuenta así como seguir ciertos consejos que te ayudarán a obtener esa figura deseada. El […]
Es importante mantener una dieta y peso corporal ideales, descubre los mejores remedios caseros para adelgazar. No solo está comprobado que las personas que tienen control de su peso corporal son más felices, sino que además se desempeñan mucho mejor en la vida diaria. Ten cuidado, tu salud es importante […]
La celulitis se define como el depósito de grasa que se encuentra bajo la piel en diferentes zonas del cuerpo. Pero no pierdan las esperanzas, no es una enfermedad, no requiere de una cura, sólo de un par de tips para cambiar tu estilo de vida, incluyendo la alimentación. Recuerda, […]