Aunque conocido por miles de años en los países asiáticos, el té verde está siendo adoptado por mucha gente como su bebida de preferencia por sus propiedades beneficiosas para la salud. Foto por: mckaysavage Desde hace algún tiempo se puede leer en revistas o internet muchos artículos acerca de los beneficios […]
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Es importante que simpre leas las etiquetas y veas el contenido de azucares, grasas y químicos que tenga cada alimento. Recuerda que las apariencias engañan y lo que parece saludabele no siempre lo es. Foto por: jaydesu Los 10 Alimentos que parecen sanos pero no lo son del […]
Si eres victima de violencia doméstica debes reportarlo antes de que los ataques se tornen más violentos. No hay excusa que justifique un ataque físico contra tu pareja. Foto por Hibr Los casos de violencia domestica han aumentado considerablemente en los últimos años, por lo que aquellas personas que […]
Actualmente existe una variedad de alternativas para evitar quedar embarazada. Si quieres evitar un embarazo no deseado lee sobre el tema y visita a tu médico o preguntale a tus padres que ellos te darán la mejor asesoria.. Si no estás preparada para comprar ropa de niño […]
Cada día estamos más apegados con la tecnologia, bien sea celulares, tabletas, computadoras o internet, eso nos separa de compartir con otras personas o con la naturaleza. Foto por: .v1ctor Casale. Adicciones a la Tecnologia Un adicción es aquellos hábitos que controlan o interfieren con tus actividades diarias, trabajo y […]
Reirse es saludable. Tómate la vida con más calma, riete más y serás más saludable y feliz. Foto por: kani-jessy Riete y Serás más Sano Una de las cosas que nos hacen sentir bien es reírse. La risa pueden juntar a personas y establecer relaciones únicas. Desde una pequeña […]
Quizás sea la primera vez que oyes el término ‘índice glucémico’. No obstante, es un dato que tienes que tener en cuenta para evitar problemas de sobrepeso o enfermedades como la diabetes o los problemas de corazón. Si quieres saber cómo el índice glucémico puede ayudarte a mejorar tu calidad […]
El estrés y las preocupaciones diarias pueden hacer que tu líbido o sex drive baje. Hay cosas sencillas que puedes hacer para retomar una vida sexual saludable con tu pareja. Foto por: rutty Qué es el «sex drive»… El libido normalmente empieza alrededor de la pubertad y por muchas razones […]
Los Quemadores de Grasa han ganado mucha popularidad ultimamente sobre todo en personas que buscan una solución rápida para bajar de peso y reducir medidas. Foto por roleATL Los diferentes tipos de quemadores de grasa Muchas personas que buscan quemadores de grasa se sorprenden de la gran cantidad de productos […]
En estos tiempos modernos los divorcios son cada vez más comunues. Hay signos que te pueden indicar que es hora de tomar esa decisión. Foto por:jcoterhals Matrimonio, vida en pareja y Divorcio….. Muchas parejas acaban en los juzgados para firmar el divorcio debido a que esperan demasiado tiempo para […]
El Botox se está usando cada vez con mayor frecuencia por hombres y mujeres muchas veces en exceso. Es importante que te asesores con un dermatólogo antes de aplicartelo. Qué es el Botox? El Botox no es más que un medicamento que está compuesto en base a la llamada “Toxina […]
Los entrenadores personales te permiten lograr tus objetivos de fitness y salud de una manera más rápida y eficiente pero debes tomar en cuenta la experiencia, preparación y certificaciones que tenga el entrenador antes de contratarlo. Las ventajas de tener un entrenador personal… Hasta hace sólo unos años el contratar […]