Después de nueve meses, tu bebe manda señales de querer nacer. Con certeza el nombre ya ha sido escogido, el baby shower se habrá realizado semanas atrás y el equipaje para llevar a la clínica está más que listo. Sin embargo, cabe preguntarse ¿llevas lo correcto?; ¿no se te escapa nada?; ¿algún familiar o amigo tendrá que volver a casa por algo que hayas olvidado de la lista?
La mayoría de las mamás piensan que sólo deben llevar las cosas de ellas y las del bebé. No obstante, aquí aconsejamos empacar lo esencial no sólo para el nacimiento, sino también lo necesario posterior al alumbramiento, que también debería incluir cosas para la pareja. A esto se le suma, que al momento de partir al centro médico, los nervios no sean tan extremos como para olvidar un reloj que ayude ir controlando las contracciones. De igual manera, llevar consigo papel y lápiz para ir tomando nota los intervalos y así comunicárselo al médico al llegar al hospital.
A continuación le dejamos un compilado de la lista principal para la estadía en el centro médico y sobre qué tener preparado para cuando las labores de parto comiencen.
Lista esencial para el nacimiento
- Ropa suelta como batas de piyamas abiertas por delante
- Medias y zapatillas antirresbalante
- Cepillo de dientes, pasta dental y estuche de maquillaje
- Cepillo para el cabello y “colitas”
- Una almohada en caso de querer llevar la suya
- Desodorante,Cremas hidratantes y aceites corporales
- Teléfono celular y libreta con los número más importantes
- Ropa interior de maternidad
- Recuerde que los documentos deben estar a la mano, para agilizar los trámites al llegar a la clínica (seguro médico privado de ser así el caso; documento de identificación de los padres, etc)
Después del nacimiento
- 10 mudas (camisetas de algodón, jerseys y pantaloncitos)
- Una manta de lana o de algodón
- Gorritos de lana o de algodón
- La muda del bebé para ir a casa
- Pañales y toallitas húmedas
- Cinco pares de medias para el bebé
- Para su aseo: aceite o leche limpiadora, jabón neutro, pomadas, colonia para bebés, talco, peine y cepillito
- Una faja post-parto
Para su pareja
- Mudas de ropa para después del parto
- Ropa abrigada. Las unidades de maternidad tienden a estar a bajas temperaturas
- Libros, revistas, crucigramas, etc
- Cámara fotográfica
- Algo para picar, bebidas y refrescos
Consejos para ir a casa
- Recuerde que una vez que dé a luz, probablemente usted no entrará en su talla original por algún tiempo, sin contar que aún estará inflamada, de ahí que se recomienda seguir vistiendo la ropa de maternidad
- Muchas clínicas no autorizan la salida del bebé si sus padres no tienen la silla de seguridad para utilizarla en el carro. Asegúrese de comprar una o si la toma prestada, no olvide chequear las instrucciones de la silla para evitar cualquier accidente camino a casa
- De seguro usted recibirá muchos regalos (flores, arreglos con globos, peluches, etc) además de los regalos para el bebé. Una buen idea sería, pedirle a los amigos y familiares, tomar con ellos algunos de esos presentes y así usted no tendrá que cargar con tanto peso a la hora de ir a casa
